Maski kandmine ei ole meie kultuuris harjumuspärane ja selleks, et maski kandmisest oleks tegelikult ka kasu, tuleb lisaks tavapärastele hügieenireeglitele silmas pidada järgmist:

* Maski kandmine on õigustatud vaid rahvarohketes siseruumides ja meditsiiniasutustes ja seda koos korraliku hügieeniga.

* Maski kanna, kui lähed poodi, apteeki, sõidad ühistranspordis.

* Maski ei ole vaja kanda kodus ja õues. Üksi autos viibides ei ole samuti vajadust maski kanda.

* Apteekidest saadavad maskid on üldjuhul ühekordsed, see tähendab, et need ongi ÜHEKORDSED. Teistkordsel kandmisel mask enam kaitset ei paku. Neid ei tohi pesta ega desinfitseerida!

* Mask peab korralikul katma nii nina kui ka suu.

* Igal maskil on ette nähtud aeg, mille jooksul mask kandjale kaitset pakub. Üldjuhul on see järjest kandes umbes kaks tundi.

* Kui oled maski ette pannud, ära katsu selle välispinda, see on saastunud. Kui juhtud seda siiski tegema, pese või desinfitseeri kindlasti käed, enne kui oma toimetusi edasi teed.

* Kui paned maski ette, siis jäta see kindlasti ette terveks vajalikuks ajaks ning ära liiguta seda vahepeal lõua alla või pähe. Ka vesteldes teistega tuleb mask ees hoida!

* Maski kandes ei tohiks maski vahelt süüa ja juua. Kui seda siiski teete, teadke, et sellisel juhul saastate iseennast, kuna katsute üht- või teistpidi maski välispinda.

* Kui ühekordseid maske ei ole saada, võid kasutada ka isetehtud maski, mis võib vähesel määral samuti kaitsta nii maski kandjat ennast kui ka teisi.

* Isetehtud maski tuleb pärast kandmist pesta vähemalt 60 kraadi juures ning triikida.

* Seejuures tuleb meeles pidada, et tegemist ei ole isikukaitsevahendi, vaid võimaliku abivahendiga.

Enda tervise kaitsmiseks ja viiruse leviku pidurdamiseks on siiski peamine pesta käsi, järgida hügieenireegleid ning väljas liikudes hoiduda lähikontaktidest ning täita 2+2 reeglit. Igasuguse haiguskahtluse korral tuleb jääda koju.

Margus Lindmäe, Saaremaa eriolukorra juht