[x]Sulge
või

Logi sisse
Kontrollkood:
meiemaa.ee
Kolmapäev, 15. juuli 2020  |  Logi sisse
Otsing
Sisesta otsingusõna
Sisukord

Reklaam
Arhiiv
eelmine kuu
juuli 2020
järgmine kuu
E T K N R L P
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031




Uudised

Füsioterapeut Lisette Toplaan on abiks laste rühihäirete korral
Autor: MM
Neljapäev, 12. september 2019.

Loe kommentaare | Kommenteeri

Kuressaare haigla meeskonnaga liitus füsioterapeut Lisette Toplaan, kes hakkab oktoobrist lisaks haigekassa teenuse osutamisele pakkuma väikelapse motoorse arengu hindamise ja nõustamise teenust, viima läbi rühivõimlemise grupitundi ning tegema beebide võimlemist.

Alates oktoobrist on lapsevanematel võimalik lasta hinnata oma beebi arengut ning saada nippe ja juhiseid, kuidas lapse arengule kodus ise paremini kaasa aidata. See võimalus on suureks abiks vanematele, kes tahavad saada kindlust ja südamerahu, et nende laps areneb ootuspäraselt ning osata ise kodus beebiga võimelda. “Keskkondlikud faktorid ja liigutuste kvaliteet esimesel 18 elukuul mängib olulist rolli lapse aju arengus ning seeläbi ka hilisemas kehalises ja vaimses võimekuses,” rääkis Toplaan, kelle sõnul on just see aeg, mil lapse arengut on väga oluline jälgida kõrgendatud tähelepanuga.

3–6 kuu vanused rühmavõimlemisse

Nõustamise ajal vaatab füsioterapeut üle, kas lapsel esineb kõrvalekaldeid liigutuskvaliteedis ning õpetab last arendama koduses keskkonnas vastavalt juba saavutatud oskustele. Tegemist on tasulise teenusega ning individuaalse nõustamise korra hind on 10 eurot.

3–6 kuu vanused lapsed on oodatud ka beebide rühmavõimlemisse. Toplaan märkis, et üle kuue kuu vanused lapsed saaksid suuremat kasu individuaalsest nõustamisest ning alla kolme kuu vanuste beebidega on samuti mõistlikum käia individuaalnõustamisel, et vähendada infektsiooniohtu lapsele.

Võimlejad jagatakse kahte rühma: 3–4 ja 5–6 kuu vanused beebid ning mõlemale rühmale toimub treening kord nädalas (üks rühm teisipäeval, teine neljapäeval) ning ühe trenni maksumus on 5 eurot. Nii individuaal- kui ka rühmavõimlemisele on võimalik registreeruda, helistades telefonil 452 0120.

Uus rühm rühihäiretega lastele

Lisaks on positiivseks uudiseks täiesti uue võimlemisrühma avamine, mis on mõeldud rühihäiretega lastele eeldatavasti vanusele 10–16. Hoogsa kasvuspurdi ajal on rühiprobleemid kõige kiiremad tekkima. Rühivõimlemise gruppi pääsemiseks suunab taastusravi arst lapse kõigepealt individuaalsele nõustamisele, kus kaardistatakse ja tuvastatakse probleemi olemus.

“Rühiprobleemide alla kuuluvad lülisamba loomulike füsioloogiliste kumeruste suurenemine või vähenemine või külgsuunaline kõverdumine ehk skolioos. Aga probleemiks võib olla ka alajäsemete teljelisuse häire, näiteks hüppeliigese, põlve või puusa probleem, millest võib tekkida lülisamba rühihäire,” sõnas Toplaan.

“Üldiselt esinevad rühihäired vähem aktiivsetel lastel, kuid näiteks üks raskemaid rühihäireid, milleks on skolioos, võib olla ka sportlikel lastel. Skolioosid jäävad aga sageli õigel ajal märkamata ning nii lapsevanematel, treeneritel kui ka õpetajatel peaks rühi osas olema väga terav pilk.”

Lihtne harjutus kontrolliks

Toplaane sõnul on olemas üks lihtne harjutus, mille abil on lapse selga võimalik kodus kontrollida. Selleks tuleb lapsel lasta ette kummardada nii, et käed jäävad vabalt ette ühe kõrgusele rippuma. Seejärel peaks vaatama, kas lapse mõlemad selja pooled on sümmeetrilised, kas lülisammas on sirge, abaluud asetsevad sarnaselt ja mõlemad roidekühmud on sama suured.

Lisette Toplaan rõhutas, et lastel ei peaks ega tohiks esineda tegevusi piiravaid seljavalusid ning lapsepõlves tekkinud seljavalu kandub sageli edasi ka täiskasvanuikka. “Nagu mainitud, on lülisammas kõige haavatavam kiirel kasvuperioodil – esimesel eluaastal, seejärel vanuses 4–7 ja 10–14.

Tuvastamine lapsepõlves on oluline

Probleemide tuvastamine lapsepõlves on oluline, sest näiteks skolioosiga lapse seisund võib ainuüksi aastaga muutuda nii hulluks, et vajalik on operatsioon. Kui täiskasvanutel on skeletisüsteem juba välja arenenud, siis lastega õigel ajal tegeledes on veel võimalik probleeme ennetada,” toonitas füsioterapeut, kelle sõnul peaks 20-ndate eluaastate alguseks olema inimese rüht paigas.

“Pärast seda saab ilusat saavutatud rühti säilitada. See tähendab, et kui lapsel on maast madalast kehv rüht, on seda hiljem aina raskem arendada. Kuid korrigeerimine peab olema teadlik, sest lapsed võivad hakata selga ka üle korrigeerima ning tekivad uued probleemid. Kui vanemad tunnevad, et vajavad korrigeerimise osas nõuandeid ja abi, on selleks nüüd võimalus olemas.”


Täna loetuimad
Põder ründab taluaedu ja -elanikke (13)
Meremajanduse keskust asub juhtima Veiko Viil (6)
Sõrve piimakarjatalunik Anne Tiitma on Aasta Põllumehe kandidaat (9)
Kaarma kogukonna esimeheks valiti Boris Lehtjärv  (11)
Juhi positsioon ei taga alati kõrgemat palka (1)
Lugeja küsib, jurist vastab (7)
JUHTKIRI - Tõrksa taltsutus (1)
Baltic Workboatsis valmivad sõjalaevad (6)
UUS! Kuressaare keskväljak avatakse augustist liikluseks (13)
Festivalide festival läks eile Ninasel käima
Väikese väina õhuliin kaob kõige varem viie aasta pärast
Lugeja küsib, jurist vastab (1)
Kirjandusvõistluse kividest võitis Enda Naaber
Nädala loetavuse top 5
Valla sotsiaaltöötajat tapmisega ähvardanud naist ootab vangistus (8)
Abivallavanem Jüri Linde: kesklinna sulgemine on ettevõtjatele kasulik (27)
Põder ründab taluaedu ja -elanikke (13)
Hannes Sepp: hooaeg tuleb atraktiivne (23)
Purjus noormees põrutas autoga läbi aia (6)
Kommentaarid
UUS! Kuressaare keskväljak avatakse augustist liikluseks (13)
Inimene jäi Kuressaares langenud puu alla (6)
Valla sotsiaaltöötajat tapmisega ähvardanud naist ootab vangistus (8)
Baltic Workboatsis valmivad sõjalaevad (6)
Kaarma kogukonna esimeheks valiti Boris Lehtjärv  (11)
Põder ründab taluaedu ja -elanikke (13)
Meremajanduse keskust asub juhtima Veiko Viil (6)
Hannes Sepp: hooaeg tuleb atraktiivne (23)
Ohvri tuttav: teipijad olid hoopis mulle võlgu (244)
Koalitsioonierakonnad arutavad kesklinna liikluskorraldust  (12)
Kasulikud viited
praamid.ee
Hiiu Leht
Saare Maavalitsus
Kuressaare linn
www.saaremaa.ee
e-riik
Ilm Kuressaares
Kuressaare Sõnumid
Ruhnlase blogi
Eesti Ajalehtede Liit
Saada vihje või teade
Tekst:
See on vajalik selleks, et veebirobotid ei saaks selle vormi kaudu meile automaatselt rämpsposti saata.
Sisesta sümbolid, mida pildil näed:
Sinu e-post (ei ole kohustuslik):
Meie Maa usaldab oma lugejaid ja ootab kõigilt vihjeid või teateid huvipakkuvate või murettekitavate sündmuste või teemade kohta. Saada vihje või teade siit ja võib-olla just Sinu info põhjal ilmub peatselt lugu Meie Maas. Vihje või teate saatja võib jääda anonüümseks.


Copyright © Saaremaa Raadio OÜ, 2020. Kõik õigused kaitstud