[x]Sulge
või

Logi sisse
Kontrollkood:
meiemaa.ee
Reede, 13. detsember 2019  |  Logi sisse
Otsing
Sisesta otsingusõna
Sisukord

Reklaam
Arhiiv
eelmine kuu
detsember 2019
järgmine kuu
E T K N R L P
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031




Uudised

Ilumuutuja Kati Hioväin: tegin seda enda nimel
Autor: Angela Randmets
Esmaspäev, 11. märts 2019.

Loe kommentaare | Kommenteeri

Laupäeval võisid kõik Kuressaare spordihoones viibijad oma silmaga veenduda, kui heasse vormi saab pärast pool aastat kestnud personaalseid toitumisnõustamisi ja treeninguid, hoolitsusi ja salendavaid protseduure.

Spordikomitee ja Cherie Ilustuudio toel kaotas mullu ilumuutujaks valitud Kati Hioväin ligi 20 kilogrammi oma 107,5-kilogrammisest kehakaalust. Treeningute, õige toitumise ja protseduuride abil kadus naise erinevatelt kehaosadelt kokku ka ligi 80 sentimeetri jagu ümbermõõtu.

Selleks, et Hioväina mitte tundvad inimesed mõistaks, kui suure muutuse ta kuue kuu jooksul läbi tegi, oli esitluse ajal laval suur läbipaistev plastkarp 20 kilogrammi rasvaga.

Hioväin ise jäi läbitud teekonda kommenteerides tagasihoidlikuks.„Mul on veel 15 kilo kaotada, et jõuda tervisliku kehakaaluni ning normaalse rasvaprotsendi ja kehamassiindeksini,“ ütles ta.

Ehkki esimesed trennid olid Hioväina sõnul nii rasked, et lihased tõmbusid krampi ja nutumaik tuli suhu, ei tekkinud tal mõtet muutumismängu sinnapaika jätta sekundikski.

„Ma teadsin, et teen seda enda nimel, olen andnud oma jah-sõna projekti jaoks ega saa alt vedada ei teisi ega iseennast,“ rääkis ta ning lisas liigutuspisaraid pühkides, et on tänulik oma tugivõrgule, kuhu lisaks treeneritele ja iluteenindajatele kuulusid ka pere ja kolleegid.

Seda, et Hioväin nüüd kuulus on, ta ei usu. Muutumisretke alguses väljas jalutades kuulis ta siiski väikesi tüdrukuid hüüdmas, et vaata, see on ju ilumuutuja.

Hioväin loodab, et tema muutumine loob positiivseid emotsioone ja inimesed saavad innustust ka ise tervislikumalt elama hakata.
„Kui inimene, kel on 20-30-40 kilo ülekaalu, ütleb, et tunnen ennast oma nahas hästi, olen õnnelik ega pea ennast muutma, siis ta valetab nii endale kui teistele,“ rääkis Hioväin, lisades, et ülekaalulisena lihtsalt ei ole võimalik ennast ilusana tunda.

Hioväina treener Marit Berendson Spordikomiteest ütles, et ühtki rasket hetke talle Kati ilumuutumisteekonnalt ei meenu.
„Ilusaid hetki on väga palju rohkem olnud,“ kinnitas Berendson ja julgustas kõiki, kes oma tervise nimel parema vormi poole sooviksid liikuda, teha lihtsalt esimene samm.

Täna loetuimad
Valel on lühikesed jalad (1)
Noortaluniku toetust said kuus Saaremaa ettevõtet (1)
Tartusse bussiga edaspidi Tallinnast läbi? (4)
Advokaat Rajar Miller tuleb Kuressaarde kohtunikuks
Tondikaku Liis ja Kübassaare Koit
Luhvtitage aga sajaseid!
JUHTKIRI - Ääremaastumise nüansid (5)
Lõõtsamäng kogub populaarsust
Raul ja Carlos meeste kombel maailma asjadest
Elina kaunis laul
95 aastat perekonna jõulupärimust
Uus eeskiri lubab jahipidamise Üügu maastikukaitsealal
Viikingite advent
Kuressaarele anti üle Euroopa spordilinn 2020 tiitel
Kaia Saarna Lauri – mina ja Hiiumaa
Nädala loetavuse top 5
Saaremaa Halduse haldusjuhiks sai Silvester Hamann  (8)
Valla lastekaitsespetsialist suundub teisele tööle (7)
Rehe tänava saunamaja vahetas omanikku
Vald soovib tagasisidet metsaettevõtte kohta (5)
Purjus mees sõitis autoga katusele  (8)
Kommentaarid
Tartusse bussiga edaspidi Tallinnast läbi? (4)
Põllumehed ootavad poliitikutelt põllumajandussektori eest seismist (6)
JUHTKIRI - Ääremaastumise nüansid (5)
Valel on lühikesed jalad (1)
Noortaluniku toetust said kuus Saaremaa ettevõtet (1)
Praamidele paigaldati täisautomaatsed elustamisaparaadid (11)
Tanklatöötaja röövlitest: üks vehkis suure noaga! (65)
Tuuli Pärtel: uskugem Saaremaa helgesse tulevikku (13)
Valla lastekaitsespetsialist suundub teisele tööle (7)
Saaremaa Halduse haldusjuhiks sai Silvester Hamann  (8)
Kasulikud viited
praamid.ee
Hiiu Leht
Saare Maavalitsus
Kuressaare linn
www.saaremaa.ee
e-riik
Ilm Kuressaares
Kuressaare Sõnumid
Ruhnlase blogi
Eesti Ajalehtede Liit
Saada vihje või teade
Tekst:
See on vajalik selleks, et veebirobotid ei saaks selle vormi kaudu meile automaatselt rämpsposti saata.
Sisesta sümbolid, mida pildil näed:
Sinu e-post (ei ole kohustuslik):
Meie Maa usaldab oma lugejaid ja ootab kõigilt vihjeid või teateid huvipakkuvate või murettekitavate sündmuste või teemade kohta. Saada vihje või teade siit ja võib-olla just Sinu info põhjal ilmub peatselt lugu Meie Maas. Vihje või teate saatja võib jääda anonüümseks.
Copyright © Saaremaa Raadio OÜ, 2019. Kõik õigused kaitstud