Autor:
Angela RandmetsEsmaspäev, 11. veebruar 2019.
Loe kommentaare |
KommenteeriLaupäeval oli Sakla seltsimaja terve päev tervisliku toitumise päralt. Saaremaa Reumaühingu eestvõttel ja Saaremaa valla toetusel toimus toitumisteemaline päev „Toitumise jõud“.Ligi seitsmetunnisena plaanitud päev keskendus sellele, kuidas toitumine tervist mõjutab.
Tervisehuvilistele esinesid loodusteaduste magister, toitumisnôustaja ja personaaltreener Evelyn Lehto, ortopeed Anti Kukkela, kogemuskoolitaja, herbaatik, päikeselise toor-taimetoidu praktiseerija Maily Kerdo Elja Tarkusteaiast, holistiline tervise- ja toitumisnõustaja Eva Kumpas ning ravisalvide valmistaja Pavel Kadõkov Revitalefekt OÜ-st.
Esinejate selgituste läbi sai kuulajatele selgemaks, mis on autoimmuunhaigused ning valu ja põletiku tekkepõhjused. Samuti räägiti sellest, mida inimene on kohastunud sööma ja milliseid muutusi toidus on toonud kaasa põllumajanduse areng. Lisaks õpetati toortoidust kiirelt ja soodsalt maitsvat lõunat valmistama.
Kuressaarest sai Saklasse ja sealt linna tagasi selleks spetsiaalselt tellitud bussiga.